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germana.erba@gmail.com

sei in: Psicologia / Psicoterapia

Consulenza psicologica
Psicoterapia individuale

Dottoressa: Germana Erba

Quando: su appuntamento

Dove: Milano

La consulenza psicologica e la psicoterapia individuale (i due tipi di intervento si distinguono per modalità, profondità di approccio e durata) hanno come obiettivo quello di aiutare l’Individuo a:

  • Divenire maggiormente consapevole di Sé;
  • Sviluppare le proprie risorse per raggiungere un equilibrio e un benessere personale;
  • Affrontare i possibili disagi esistenziali e di sofferenza emotiva e psicologica;
  • Identificare eventuali comportamenti disfunzionali e le strategie più idonee per facilitare il cambiamento e il raggiungimento dei propri obiettivi di vita;

    Aree d’intervento:
  • Disturbi Depressivi;
  • Disturbi d’ansia (ansia e attacchi di panico);
  • Disturbi  da sintomi somatici;
  • Disturbi correlati a eventi stressanti;
  • Disturbi del sonno-veglia;
  • Disturbi di Adattamento;
  • Disturbi di Personalità;
  • Fasi critiche del ciclo di vita (separazioni, lutto, perdita, problemi relazionali etc.);
  • Psicologia della Disabilità e dei disturbi dello sviluppo;
  • Neuropsicologia;
  • Disturbi neurocognitivi;
  • Psicologia Gerontologica;
  • Psiconcologia;
  • Psicologia del BenEssere (mindfulness, tecniche di respirazione e di rilassamento);
  • Psicologia della Formazione e Scolastica;

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Consulenza psicologica Psicoterapia individuale
Milano