Psicoterapia di gruppo

La psicoterapia di gruppo si distingue da quella individuale in quanto la persona effettua il suo percorso terapeutico unitamente ad altre persone, in un ambiente protetto e riservato (tutti i partecipanti s’impegnano a rispettare il principio della confidenzialità e segretezza di tutto ciò che le persone raccontano ed esprimono).

In questa forma di terapia l’individuo, nel corso del proprio intervento, può sperimentare e prendere consapevolezza delle proprie dinamiche comportamentali, inter-relazionali e sociali avvalendosi, all’occorrenza, del confronto e del supporto degli altri partecipanti.

La psicoterapia di gruppo ha come obiettivo quello di aiutare la persona a:

• Divenire maggiormente consapevole di Sé;
• Sviluppare le proprie risorse per raggiungere un equilibrio e un benessere personale;
• Affrontare i possibili disagi esistenziali e di sofferenza emotiva e psicologica;
• Identificare eventuali comportamenti disfunzionali e le strategie più idonee per facilitare il cambiamento e il raggiungimento dei propri obiettivi di vita;

I gruppi di terapia sono effettuati con cadenza settimanale e/o quindicinale e vengono attivati con un numero minimo di 4 e un massimo di 12 partecipanti.